Как лечить ушиб пятки?

17 июля 2015
Просмотров: 1703

Ушиб пятки – это травма, которая доставляет дискомфорт во время передвижения, чем серьезнее ушиб пятки, тем труднее передвигаться. Травма такого характера часто случается во время прыжка при неудачном приземлении. В первую очередь нужно удостовериться, что человек получил именно ушиб, а не какую-либо другую травму, следует опознать все симптомы, и, исходя из этого, оказать первую помощь.

Проблема ушиба пятки

Незначительные травмы пятки относятся к категории «Ушиб стопы».

Причины травмирования пятки, характерные симптомы

Стоит отметить: большая часть травмированных пациентов – это дети, которые любят бродить по закоулкам и прыгать с высоты. Травма такого характера может быть и у спортсменов, жизнь которых не обходится без прыжков и падений. Существует один опаснейший вид спорта, который называется паркур (выполнение сложных трюков и акробатических прыжков), в процессе тренировок человек легко может травмироваться. Причиной ушиба стопы у женщин может ношение туфель на шпильках, находясь в такой обуви, следует быть внимательной и осторожной.

Травмы, связанные с пяткой, доставляют массу хлопот. Некоторые могут быть ограничены незначительной болью, но все зависит от интенсивности падения и высоты. Если вы случайно прыгнули с высоты 2-3 метра, ушиб пятки окажется более серьезным.

Обращение к врачу при ушибе пяткиПовреждение такого типа влечет за собой соответствующие симптомы: в первую очередь возникает боль в той области, где случилась травма, пятка начинает постепенно опухать (появляется подкожная гематома, которая часто образуется при ударе). При ушибе стопы человек может ходить, однако, сам процесс доставляет неудобства.

Если происходит перелом, ходить становится невозможно. При ушибе пятки место травмы краснеет, затем может посинеть и пожелтеть, эти симптомы нарастают постепенно, они беспокоят человека на протяжении недели.

Чтобы провести диагностику, необходимо обратиться к лечащему врачу. Диагноз можно определить вручную, однако, это вызывает болезненность. Метод ручного ощупывания применяется крайне часто, но он не является столь информативным, как рентген. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо сделать снимок, в результате диагностики врачу удастся отличить ушиб от перелома таранной кости, которая является основой самой пятки.

Первая помощь и лечение

После того как произошел ушиб пяточной кости, необходимо как можно скорее обратиться за помощью, немаловажно оказать первую помощь пострадавшему. В первую очередь следует найти что-нибудь очень холодное, желательно, чтобы это был лед, в качестве альтернативы подойдет бутылка холодной воды. При помощи воздействия холода вам удастся снизить болевой синдром, в результате первой помощи гематома чуть-чуть снизит свое прогрессирование. Если человек чувствует, что не может дойти до больницы, рекомендуется вызвать такси, а не утруждать больную ногу.

Материалы для компрессаЧтобы лечение прошло эффективно, на протяжении нескольких дней не рекомендуется вставать с кровати, нужно, чтобы травма постепенно исчезала и впоследствии не вызывала осложнений. В процессе лечения в особенности сильного ушиба, вам поможет холод. Не используйте какие-либо средства без рекомендации врача, так можно навредить собственному здоровью. Для лечения врач пропишет мази и различные крема, не запрещено использовать народные средства, но только предварительно посоветовавшись.

По истечению нескольких дней можно забыть про использование холода. Среди народных средств популярными остаются компрессы на основе водки. Рекомендуется приготовить чистую марлю и аккуратно смочить ее в водке, далее нужно намотать ее вокруг ушибленного места и обернуть пленкой. При помощи такого способа вы сможете оказать себе защиту против отеков. Между компрессами будет уместно применять мазь “Троксевазин” или “Лиотон”. Эти средства часто используются для устранения отечности, эффект от них хороший. Мази следует наносить на чистую сухую поверхность, пятку следует оставлять без повязок. Вылечить ушиб можно при помощи физиотерапевтических процедур, которые назначаются врачом, нередко применяется магнитотерапия и УВЧ. Последний метод снимает боль, магнитное поле уменьшает отечность.

Ушибы можно вылечить с применением мазей и народных средств. Следует определить, что у пострадавшего именно ушиб, а не что-то другое, для этого и нужно обращаться к врачу. Весьма действенным методом является применение листьев капусты, чтобы сделать из них лекарство, следует просто размять их и получить сок.

http://vsetravmy.ru/www.youtube.com/watch?v=55bPVxhQ5Qw

После этого можно взять вату, смочить ее в соке и приложить к ушибленному месту, желательно зафиксировать ее пластырем. Помимо этих методов можно использовать сваренную фасоль: ее разминают и также прикладывают к пятке. По времени процедуры не должны превышать 1,5 часа, излишнее лечение также оказывается вредным.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ